Бизон-1М квадратные рукоятки
- Stock: Есть в наличии
- Артикул: b1m-sq
| Общая информация | |
| Производитель | ООО «Научно-практический центр Сотского «Тренажерные технологии» |
| Гарантия | 24 месяца |
| Страна производитель | Республика Беларусь |
Развитие щипкового хвата, укрепление сухожилий и профилактика травм.
Коротко о главном:
Специализированная версия тренажёра профессора Сотского с квадратными рукоятками. Форма имитирует захват узких уступов, скальных зацепок или нестандартных поверхностей, что критически важно для скалолазов, альпинистов и паркурщиков. Позволяет точечно укреплять сухожилия и мышцы кисти в положении щипкового хвата.
Ключевые преимущества:
- Тренировка щипкового хвата: квадратное сечение рукояток заставляет пальцы работать в положении, максимально приближенном к реальным условиям скалолазания, армрестлинга и удержания противника в борьбе. Развивается сила пальцев и кисти в самом уязвимом, но необходимом типе хвата.
- Профилактика травм связок: упражнения укрепляют сухожилия и связки рук, снижая риск вывихов и растяжений при работе с ограниченной площадью хвата или внезапными рывками.
- Абсолютная надёжность: цельнометаллическая конструкция и выдерживает максимальные нагрузки, сохраняя стабильность настроек даже при интенсивных статических удержаниях.
- Разработано профессором БГУФК: упражнения задействуют глубокие мышцы и связки, которые сложно проработать стандартными эспандерами или гантелями. Эффективность подтверждена многолетними исследованиями биомеханики.
Для кого этот тренажер:
- Специализированные виды спорта: скалолазание, альпинизм, паркур, армрестлинг.
- Единоборства: борьба, дзюдо, MMA, самбо - для укрепления захватов и удержаний.
- Подростки в секциях: с 8 лет строго под руководством тренера для безопасного развития щипкового хвата.
- Профессии с узким хватом: монтажники, механики, строители - все, кто работает с инструментами, требующими сильного удержания пальцами.
Характеристики:
- Материал: металл (повышенная износостойкость).
- Форма рукояток: квадратная (специализированный щипковый хват).
- Регулировка: плавная, бесступенчатая.
- Гарантия: 24 месяца.
Важно:
- Насечки на металлических сферах - это технологическая особенность, обеспечивающая точность сцепления фрикционного элемента и стабильность выставленной нагрузки.
- Фрикционные элементы внутри тренажера - это расходные материалы и их естественный износ не является причиной гарантийных обращений.
Установка нагрузки:
Для установления тренировочной нагрузки выполняются следующие операции (предполагается, что в исходном положении удерживающие кольца зафиксированы контргайками). Пальцами одной руки захватить удерживающее кольцо одного из шарниров, а пальцами другой – его кольцевую контргайку. Вращая контргайку в соответствующем направлении, отвести её от удерживающего кольца, выводя фиксатор из соответствующей ему выемки удерживающего кольца. Захватить пальцами рук удерживающее кольцо шарнира и, вращая последнее в соответствующем направлении, установить необходимую нагрузку (увеличение нагрузки осуществляется вращением удерживающего кольца в направлении, обозначенном знаком «+», а уменьшение – знаком «-»). Проверить величину установленной нагрузки несколькими пробными поворотами рукояток и зафиксировать положение удерживающего кольца шарнира, вращая контргайку и вводя фиксатор в выемку удерживающего кольца. Аналогичным образом установить нагрузку для второго шарнира и зафиксировать положение соответствующего удерживающего кольца с помощью его контргайки и фиксатора.
Оценка уровня нагрузки:
- Нагрузка высокого индивидуального уровня соответствует такой степени фиксации шарнира, при которой тренирующийся оказывается не в состоянии повернуть рукоятку тренажёра вокруг её собственной продольной оси (пальцы максимально сжатой кисти проскальзывают по поверхности рукоятки).
- При среднем уровне нагрузки тренирующийся может повернуть рукоятку вокруг её продольной оси, захватив её максимально сжатой кистью, но не может сделать такое движение, захватив рукоятку тремя пальцами (аналогично захвату карандаша или ручки при письме).Низкий индивидуальный уровень соответствует степени фиксации шарнира, позволяющей осуществить поворот рукоятки вокруг собственной продольной оси с захватом, используемым для держания ручки или карандаша.
Техническое обслуживание:
- При появлении сильного скрипа в работающем тренажёре следует разобрать шарниры и протереть поверхности шаров и контактирующие с ними поверхности фрикционных элементов сухой тканью.
- Если скрип таким путём устранить не удалось, то следует слегка смазать поверхности фрикционных элементов, соприкасающиеся с шарами, литолом или солидолом.
- Если тренажёр попадает во влажную среду, его следует разобрать и тщательно протереть наружные и внутренние поверхности сухой тканью.
- Раз в месяц, а при интенсивной эксплуатации тренажёра раз в неделю, рекомендуется разобрать тренажёр и протереть внутренние поверхности его деталей сухой тканью или щёткой.
- Хранить тренажёр следует в сухом месте.
Внимание:
- После окончания тренировки рекомендуется ослабить степень зажима обоих шарниров до минимальных величин.
- Во избежание поломки тренажёра при быстрых широкоамплитудных движениях с малыми нагрузками, не следует допускать резких ударов стержней рукояток об удерживающие кольца.
