Бизон-1М квадратные рукоятки
- Stock: Есть в наличии
- Артикул: b1m-sq
| Общая информация | |
| Производитель | ООО «Научно-практический центр Сотского «Тренажерные технологии» |
| Гарантия | 24 месяца |
| Страна производитель | Республика Беларусь |
Специализированный тренажёр для развития щипкового хвата и укрепления сухожилий.
Преимущества:
Щипковый хват: квадратная форма рукояток имитирует захват узких уступов, усиливая силу пальцев и кисти - критически важно для скалолазов, паркуристов и альпинистов.
Профилактика травм: укрепляет сухожилия и связки, снижая риск вывихов при работе с ограниченной площадью хвата.
Экстремальная статика: удержание квадратных рукояток под углом создаёт дополнительную нагрузку на мышцы-стабилизаторы.
Адаптивность: регулируемое сопротивление (от минимального для новичков до максимального для профессионалов) позволяет использовать с 8 лет. Строго под руководством тренера.
Универсальность: подходит для единоборств (удержание противника), армрестлинга, бытовых задач (перенос предметов с узким хватом).
Научная разработка: создан профессором Н.Б. Сотским на основе многолетних исследований в области биомеханики.
Для кого:
Скалолазы, паркурщики, альпинисты.
Бойцы (борьба, дзюдо, MMA), отрабатывающие захваты.
Армрестлеры и спортсмены, работающие с нестандартным хватом.
Подростки в спортивных секциях (с 8 лет). Строго под руководством тренера.
Люди, чья работа связана с удержанием инструментов (монтажники, механики).
Комплектация:
Тренажёр Бизон-1М с квадратными рукоятками.
Инструкция с упражнениями.
Примечание:
Насечки на металлических сферах (в зоне контакта с фрикционным элементом) - технологическая особенность, обеспечивающая точность нагрузки.
Гарантия: 24 месяца.
Установка нагрузки:
Для установления тренировочной нагрузки выполняются следующие операции (предполагается, что в исходном положении удерживающие кольца зафиксированы контргайками). Пальцами одной руки захватить удерживающее кольцо одного из шарниров, а пальцами другой – его кольцевую контргайку. Вращая контргайку в соответствующем направлении, отвести её от удерживающего кольца, выводя фиксатор из соответствующей ему выемки удерживающего кольца. Захватить пальцами рук удерживающее кольцо шарнира и, вращая последнее в соответствующем направлении, установить необходимую нагрузку (увеличение нагрузки осуществляется вращением удерживающего кольца в направлении, обозначенном знаком «+», а уменьшение – знаком «-»). Проверить величину установленной нагрузки несколькими пробными поворотами рукояток и зафиксировать положение удерживающего кольца шарнира, вращая контргайку и вводя фиксатор в выемку удерживающего кольца. Аналогичным образом установить нагрузку для второго шарнира и зафиксировать положение соответствующего удерживающего кольца с помощью его контргайки и фиксатора.
Оценка уровня нагрузки:
- Нагрузка высокого индивидуального уровня соответствует такой степени фиксации шарнира, при которой тренирующийся оказывается не в состоянии повернуть рукоятку тренажёра вокруг её собственной продольной оси (пальцы максимально сжатой кисти проскальзывают по поверхности рукоятки).
- При среднем уровне нагрузки тренирующийся может повернуть рукоятку вокруг её продольной оси, захватив её максимально сжатой кистью, но не может сделать такое движение, захватив рукоятку тремя пальцами (аналогично захвату карандаша или ручки при письме).Низкий индивидуальный уровень соответствует степени фиксации шарнира, позволяющей осуществить поворот рукоятки вокруг собственной продольной оси с захватом, используемым для держания ручки или карандаша.
Техническое обслуживание:
- При появлении сильного скрипа в работающем тренажёре следует разобрать шарниры и протереть поверхности шаров и контактирующие с ними поверхности фрикционных элементов сухой тканью.
- Если скрип таким путём устранить не удалось, то следует слегка смазать поверхности фрикционных элементов, соприкасающиеся с шарами, литолом или солидолом.
- Если тренажёр попадает во влажную среду, его следует разобрать и тщательно протереть наружные и внутренние поверхности сухой тканью.
- Раз в месяц, а при интенсивной эксплуатации тренажёра раз в неделю, рекомендуется разобрать тренажёр и протереть внутренние поверхности его деталей сухой тканью или щёткой.
- Хранить тренажёр следует в сухом месте.
Внимание:
- После окончания тренировки рекомендуется ослабить степень зажима обоих шарниров до минимальных величин.
- Во избежание поломки тренажёра при быстрых широкоамплитудных движениях с малыми нагрузками, не следует допускать резких ударов стержней рукояток об удерживающие кольца.
